Dieta Crash Natural - Menú

La Dieta Crash Natural es principalmente un régimen alimentario de choque, altamente efectivo y eficaz, consiste en una serie de platillos creados por expertos y diseñados por chefs mexicanos, que ayudan al organismo a que comience a liberarse de la grasa por sí mismo, de esta forma, aquellas mujeres que desean realizar esta increíble dieta, podrán notar como en tan sólo 2 semanas el cuerpo elimina hasta 10 kilos y sin efecto rebote.

¡Tienes que leer esto!

La Dieta Crash Natural es una dieta hiperproteica, esto significa que en cada uno de sus deliciosos platos, la proteína es el principal protagonista. Pero, ¿Qué son las proteínas?

Resulta que las proteínas son macronutrientes esenciales para nuestro organismo, así éste puede cumplir con todos sus funcionamientos de forma habitual y mantener el buen equilibrio en el que fundamenta el metabolismo, es decir, conseguir homeostasis. Las proteínas se encuentran en todos los alimentos de origen animal y en algunos alimentos de origen vegetal. Pese a lo que se cree, la función de la proteína no es enérgica, de hecho la proteína es utilizada para la creación de tejidos, hormonas, enzimas, anticuerpo e incluso algunos tipos de neurotransmisores.

Sin duda la proteína es un tipo de alimento del que simplemente no podemos prescindir si queremos estar sanos, puesto que aunque nuestro cuerpo sintetiza por sí mismo 12 tipos de proteínas distintas con funciones bien especificadas, necesitamos asegurarle las otras 8 proteínas vitales para que logre cumplir con todas sus funciones de manera regular y segura, entres esas funciones están la de eliminar los excesos en el organismo, como lo son la grasa extra que se acumula en el cuerpo.

¿Por qué se acumula la grasa?

Los factores principales por los cuales se acumula la grasa son: Predisposición genética y por causas hormonales. Es por esa razón que al momento de almacenar la grasa, es nuestra genética la que va a determinar el lugar en el cual se va a acumular la misma, por ejemplo, las mujeres suelen acumular grasa en las caderas y muslos, siendo más propensas a desarrollar celulitis y estrías, las cuales sueles ser también características secundarias del desarrollo en la mujer. Por otro lado, los hombres suelen acumular gran parte de su grasa en el área abdominal, siendo común que los hombres tenga una “tripita” más prominente que las mujeres.

El gran problema de la acumulación de las grasa en el cuerpo, es que la funciones metabólicas se entorpecen gracias al exceso de grasa, por lo cual se desarrollan enfermedades graves como la hipertensión y la diabetes, comunes en las personas con sobrepeso.

La alimentación desbalanceada y el sedentarismo, son los elementos más resaltantes al momento de hablar del sobrepeso, puesto que gracias a la comida alta en grasas trans, el cuerpo comienza a almacenar todo este exceso a lo largo del cuerpo, especialmente en esos lugares determinados genéticamente como almacén para grasa. Por lo tanto al carecer de una rutina de ejercicios, agravados por hábitos sedentaritas, propios de personas que trabajan sentadas o en casa, no es de extrañar que de un momento a otro puedas darte cuenta de cómo en muy poco tiempo, tu cuerpo ha logrado un almacenamiento de grasa increíble.

¿Qué alimentos ayudan al almacenamiento de grasa?

Principalmente los alimentos altos en grasas trans, que son grasa muy difíciles de procesar para nuestro organismo, estos lípidos se encuentras especialmente en la comida chatarra, que es el tipo de comida rápida que suelen consumir las personas con hábitos alimentarios deficientes. Uno de los principales objetivos de la Dieta Crash Natura, como dieta moderna de choque, es el de ayudar a todas las mujeres mexicanas, a lograr un cambio en los hábitos de alimentación, logrando una transición exitosa gracias al éxito de corto plazo que asegura la Dieta Crash Natural.

Y es que está comprobado que las personas logramos mejor nuestros objetivos a largo plazo, cuando implementamos algunos más cortos en el proceso para conseguir de esta manera victorias pequeñas que nos mantengan enfocados en lo que deseamos realmente.

Por eso la Dieta Crash Natural es perfecta.

Nuestra Ebook es una guía completa de 2 semanas durante los cuales podrás cocinar recetas deliciosas y fáciles de elaborar, con las cuales lograras perder hasta 10 kilos. Y es que la Dieta Crash Natural ha sido elaborada por expertos nutricionista y diseñada por verdaderos chefs mexicanos, que saben lo que el paladar de una mujer mexicana prefiere. Y además está compuesto por ingredientes que puedes conseguir en cualquier gran supermercado, debido a que el protagonista en estas recetas es la proteína animal, común pero realmente eficiente y vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo por lo antes mencionado.

¡Antes de hablarte del increíble Menú – Dieta Crash Natural!

Debes estar al tanto de que durante estas 2 semanas de la Dieta Crash Natural debes olvidarte de los caprichos y esas barras de chocolate de media noche. Un gran éxito requiere a menudo de disciplina, lograr esa figura de verano es fácil, mientras sigas al pie de la letra cada una de las indicaciones en el Ebook de la Dieta Crash Natural.

Si lo que estas deseando es llegar al verano con una figura esbelta y sensual, sin esos molestos efectos secundarios habituales en otro tipos de dietas mal diseñadas, entonces este es el producto ideal para ti. En Dieta Crash Natural te llevamos día a día por el camino hacía una figura esbelta, libre de hasta 10 kilos de grasa molesta, pero lo mejor de todo esto es que no debes pasar hambre con la Dieta Crash Natural. El secreto del increíble éxito de la Dieta Crash Natural, está en sus recetas.

¡Su Menú es simplemente lo mejor!

Cuando hablamos del menú de la Dieta Crash Natural, sabemos que en cada uno de sus platos encontraremos productos de origen animal, especialmente porque la proteína animal es la que posee el mayor valor biológico.

Desde quesos con bajas concentraciones de grasa, hasta carnes rojas, pescado y pollo. Por esa razón la lista de proteínas está compuesta por algunos de los siguientes ingredientes:

- Pechuga de pollo, un corte de carne muy utilizado para las dietas por su rico sabor y su bajo contenido de grasa.

- Chuleta de cerdo, suele ser un corte del que podemos librarnos fácilmente de la grasa, además de tener un sabor increíble.

- Huevos, por sus grandes aportes vitamínicos, además de que la clara de huevo es el único alimento del que se puede obtener proteína de alto valor biológico sin grasa.

¿Qué otros alimentos podemos encontrar en el menú de la Dieta Crash Natural?

Frutas, verduras e incluso especias y sazonadores.

La Dieta Crash Natural además de ser un método sencillo y eficaz, también busca ser una experiencia agradable para el paladar, cada uno de sus platillos fue elaborado con minuciosidad para que las mujeres mexicanas, acostumbradas al buen comer, puedan disfrutar de una experiencias que traerá óptimos resultados y se convierta incluso en un medio para mejorar los hábitos decadentes que constituyeron el sobrepeso en primer lugar.

Por eso en el Ebook de la Dieta Crash Natural, se rebelan datos importantes sobre el uso de esta dieta, además de hablarse un poco sobre el temido efecto rebote. Esta dieta moderna ha sido diseñada para lograr los mejores resultados y minimizar los riesgos, es por esa razón que es importante que leas todos los materiales que el sitio web oficial de la Dieta Crash Natural te facilitan, para que logres una transición hacía tu figura ideal de forma rápida y segura.

 Preguntas frecuentes sobre la Dieta Crash Natural

Baja el eBook La Dieta Crash Natural para dar el primer paso para cambiar tu vida y recuperar la figura que te mereces.  Con dos semanas de dedicación y disciplina estarás lista para estrenar figura sintiéndote excelente